2 3 : 5 4
 | 

მსოფლიო

ფიტნეს ინსტრუქტორი, რომელიც დაუჯერებლად მოკლე დროში აკლებინებს ხალხს წონაში მისივე შედგენილი პროგრამით- ეს გასაოცარია!

გიორგი ბერიძე: ფიტნეს ინსტრუქტორია იგი ამჟამად სპორტ კომპლექს „არენა“ -ს გუნდში ირიცხება და მას გასაოცარი პროგრამა აქვს, რომელსაც ძირითადად ჭარბ წონასთან ბრძოლაში იყენებს. თავად გიორგი რამოდენიმე წლის წინ 160 კილოგრამს იწონიდა ერთ დღეს გადაწყვიტა ბევრი წვალების უაზრო დიეტების და დამღლელი ვარჯიშის შემდეგ საკუთარი პროგრამის გაკეთება და გამოუვიდა კიდეც. მისი ძირითადი დევიზია- „დავიკლოდ წონაში, რაც შეიძლება სწრაფად და ჯანმრთელად“ მის აზრს ფიტნეს ინსტრუქტორების უმრავლესობა არ იზიარებს მაგრამ გიორგი ერთადერთი ტრენერია, რომლის შედეგიც ასეთი თვალსაჩინოა, გაგიკვირდებათ თუ როგორ ახერხებს ის ასეთი შედეგის დადებას ესე მოკლე დროში ? მაგრამ ფაკტია, რომ არცერტი მომხმარებელი არ ყავს უკმაყოფილო და შედეგი ყოველთვის გასაოცარია იგი აღნაგობიდან გამომდინარე ადგენს ინდივიდუალურ პროგრამას, რომელიც მინიმალურ დროში გვაძლევს მაქსიმალურ შედეგს.

            PS:ვისაც სურს ფიტნეს ინსტრუქტორ გიორგი ბერიძესთან ვარჯიში უნდა მიმართოს სპორტკომპლექს არენა 1, რომელიც მდებარეობს უნივერისტეტის ქუჩა N2-ში

ტელ: 0322 39 02 89

კომენტარები

მსგავსი სიახლეები

  • 15:30

    წარწერა პირველი ლედის ქურთუკზე - მელანია ტრამპი ...

    მელანია ტრამპი მსოფლიო ყურადღების ცენტრში კიდევ ერთხელ მოექცა.ამერიკის პირველი ლედი ტეხასის ბავშვთა თავშესაფარშს ესტუმრა, სადაც აშშ-ში მიგრანტი ბავშვები მოინახულა. დასავლური ტაბლოიდების ყურადღება...

  • 10:50

    კიევის სასამართლო დღეს უკრაინის პრეზიდენტის წინააღ...

    კიევის სასამართლო დღეს უკრაინის პრეზიდენტის წინააღმდეგ მიხეილ სააკაშვილის სარჩელს განიხილავს - ინფორმაციას ამის შესახებ პარტია "ახალი ძალების მოძრაობის" პრეს-სამსახური ავრცელებს.საკასაციო ადმინის...

  • 14:49

    სასულიერო პირმა ნათლობის დროს ატირებულ ბავშვს სილ...

    საფრანგეთის ერთ-ერთ  ეკლესიაში მომხდარმა ფაქტმა საზოგადოების მღელვარება გამოიწვია.ნათლობის დროს სასულიერო პირმა მცირეწლოვან ბავშვს სახეში სილა გააწნა, მხოლოდ იმის გამო რომ მოზარდი ხმამაღლა ტიროდა...

  • 11:15

    სტოლტენბერგმა რუსეთს აგრესიული ქმედებები შეახსენა...

    ომი საქართველოს წინააღმდეგ და მიმდინარე კონფლიქტი უკრაინაში - ნატოს გენერალურმა მდივანმა რუსეთი აგრესიული ქმედებების მაგალითად კიდევ ერთხელ მოიყვანა."დოიჩე ველესთან" ინტერვიუში იენს სტოლტენბერგმა განა...

  • 17:18

    ასე დასრულდა "სელფი" 10 მეტრიან პითონთან...

    პითონმა ტყის მცველის დახრჩობა სცადა.  დიდი ძალისხმევის შემდეგ, მამაკაცმა თავის ყელზე შემოხვეული გველისგან თავი დაიხსნა.10 მეტრი სიგრძის პითონი მას შემდეგ გაბრაზდა, რაც მასთან სელფის გადაღება...

  • 17:28

    ტრამპი ხუმრობის ხასიათზეა, მაგრამ კიმი... - ამ ვი...

    ამერიკის შეერთებული შტატების პრეზიდენტის დონალდ ტრამპის და ჩრდილოეთ კორეის ლიდერის კიმ ჩენ ინის შეხვედრა შედგა. ორი ქვეყნის ლიდერის შეხვედრა მსოფლიო ყურადღების ცენტრში მოექცა.შეხვედრის ერთ- ერთი ...

  • 17:09

    დონალდ ტრამპისა და კიმ ჩენ ინის ისტორიული ხელის ჩ...

    ამერიკის შეერთებული შტატების პრეზიდენტმა დონალდ ტრამპმა და ჩრდილოეთ კორეის ლიდერმა კიმ ჩენ ინმა ისტორიული სამიტის დასრულების შემდეგ კორეის ნახევარკუნძულის ბირთვული განიარაღების შესახებ შეთან...